Челябинск - новости города и Челябинской области

Об агентстве Контакты Реклама
Погода в Челябинске
Рассеянные облака
-1 °C
  • Рассеянные облака
  • Ветер: ЮЮВ, 4 м/с
  • Давление: 764 мм рт.ст.
  • Отн. Влажность: 86 %
Карта региона
 
Rambler's Top100
 

Челябинцам помогут выбрать тренировки для души и тела

 
Челябинцам помогут выбрать тренировки для души и тела

24/08/2015 - 14:14 В воскресенье, 30 августа, спортивный клуб "Баланс" в Челябинске приглашает всех желающих на открытые уроки. На уроках челябинцы смогут попробовать различные виды спортивной нагрузки (борьбы, фитнеса и танцев) и выбрать для себя подходящий вариант. Ведь физические нагрузки – это лучший способ гармонично влиться в работу после летнего отдыха и избавиться от стресса.

Гостей клуба в этот день ждет чайная церемония с настоящим китайским чаем. Кроме того, в день открытых уроков можно будет приобрести абонементы на месяц со скидкой 50%.

В 10 часов подростки и взрослые смогут посетить урок по фехтованию. Уникальность этого вида спорта состоит в том, что, благодаря регулярным занятиям, тренируются абсолютно все группы мышц, развивается скорость реакции, координация, быстрота, ловкость, выносливость и интеллект.

В 11 часов начнется занятие по детскому фитнесу для малышей от одного года. Это отличный способ поддержать детский организм в хорошем тонусе и избавить от накопившейся энергии.

В 12 часов стартует тренировка по карате для взрослых и детей от шести лет. Это боевое искусство обладает тонкой философией, поэтому занятия улучшают не только физические, но и духовные качества человека.

В это же время всех желающих ждут на тренировке по пилатесу. Занятия этим видом физических нагрузок доступно практически каждому, независимо от возраста. А эффект будет виден уже через несколько тренировок.

В 13 часов детей от шести лет и взрослых научат танцевать BreakDance. А в 14 часов подростки и взрослые могут посетить урок по DubStep. Занятия помогут стать более сильным и выносливым, ведь элементы этого танца напоминают спортивную гимнастику.

В это же время будет проходить занятие по фитнес-латина. Латинские танцы не только хорошо подтягивают все мышцы тела, но отлично снимают стресс после тяжелого трудового дня.

В 15 часов взрослых приглашают на растяжку. Занятия стретчингом улучшают кровоснабжение мышц, суставов и связок, а также успокаивают и поднимают настроение. В это же время пройдет тренировка по PowerBody, которое поможет каждому построить сильное и крепкое тело. Это отличные занятия с силовыми нагрузками для женщин, где они могут укрепить все группы мышц, сбросить вес и быть в тонусе.

В 16 часов взрослых и детей от четырех лет ждут на тренировке по Капоэйра. Это бразильское национальное боевое искусство, неотъемлемой частью которого является акробатика, музыка и культура. Занятия развивают силу, гибкость, выносливость, ловкость, реакцию, координацию, коммуникабельность, уверенность в себе, осознанность, чувство ритма и музыкальный слух.

В это же время стартует занятие по strip-пластике. Тренировки помогают раскрепоститься, снимают психологические барьеры и поддерживают тело в отличной физической форме.

Любители классических направлений в 17 часов могут попробовать себя на ОФП или фитнес-mix. В спортивном клубе «Баланс» каждый сможет подобрать для себя подходящие тренировки для души и тела.

Акция распространяется только для новых клиентов клуба. Скидка не суммируется с другими акциями и предложениями.

Спортивный клуб «Баланс» расположен по адресу: улица Образцова, 26а, напротив ТК "Калибр", телефон (351)223-60-99,сайт.


 
 

Главное

 

Читайте новости:

 

© 2016
Сайт разработан
andribas

© 1997-2016 Региональное информационно-аналитическое независимое агентство "Урал-пресс-информ"
Эл №ФС77-52356 от 22.12.2012г., выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Адрес редакции: г. Челябинск, ул. Монакова, д. 33, офис 2
Телефоны: (351) 237-29-26, 260-51-33, 237-15-35. Email: maineditor@uralpress.ru
По вопросам рекламы обращаться: rek@uralpress.ru

При использовании информационных материалов агентства обязательно наличие активной гипертекстовой ссылки не закрытой от поисковых систем.

Редакция не несет ответственности за распространение сведений, не соответствующих действительности, если такая информация содержится в комментариях читателей.

Рейтинг@Mail.ru

Яндекс цитирования