Как не омрачить летний отдых болезнью

Летом в жаркую погоду и во время путешествий возрастает риск заболеть кишечными, аллергическими и кожными заболеваниями. Врачи и представители Роспотребнадзора рассказали агентству «Урал-пресс-информ», как предотвратить болезнь, чтобы не испортить себе отпуск.

Заместитель руководителя регионального Роспотребнадзора Светлана Лучинина уточнила, что в летний период в Челябинской области чаще всего встречаются кишечные инфекции вирусной этиологии. Наиболее опасны они для маленьких детей и пожилых людей. Поэтому им во время болезни необходимо наблюдение врачей.

Также в Челябинской области участились случаи заболевания геморрагической лихорадкой с почечным синдромом. Уже 19 случаев зафиксировано в Ашинском, Саткинском и Катав-Ивановском районах. Переносчиками болезни являются грызуны. Главной профилактической мерой будет соблюдение личной гигиены и употребление только кипяченой или бутилированной питьевой воды.

Клещи в регионе являются переносчиками четырех инфекций. Уже у двоих южноуральцев диагностирован клещевой энцефалит, пятеро заболели боррелиозом. Для предупреждения присасывания клещей при посещении лесной зоны необходимо использовать одежду, которая максимально закрывает тело, а также применять акарицидно-репеллентные средства. При выезде в природный очаг каждые полчаса проводить само и взаимоосмотры на наличие клещей. В случае укуса необходимо своевременно обращаться в медицинскую организацию за медицинской помощью и исследовать клеща на клещевые инфекции.

Отдых в странах юго-восточной Азии может омрачиться заболеваниями, передающимися насекомыми. Это малярия, лихорадки Денге, Зика и Эбола. Для профилактики необходимо использовать индивидуальные средства защиты от комаров. Также нужно требовать в гостиницах установить сетки на оконных и дверных проемах.

Что касается аллергических реакций, то летом чаще всего встречаются реакции на цветение трав. «В этом году весна была дождливая и холодная, поэтому наши пациенты, страдающие поллинозом, чувствовали себя гораздо лучше, - рассказала главный взрослый аллерголог-иммунолог Минздрава Челябинской области Наталья Абрамова. – Сейчас начинается сезон цветения злаковых трав. Пыльца переносится тополиным пухом. В связи с этим многие ошибочно полагают, что у них аллергия именно на пух. В конце июля начнется цветение сорных трав».

Также летом часто возникают аллергические реакции на укусы насекомых, дерматиты на фоне пищевых отравлений, аллергия на солнце. «Тем, кто знает за собой такие реакции, рекомендуется заранее проконсультироваться с врачом по поводу лечения. С собой в отпуск нужно обязательно взять медицинскую страховку, антигистаминные препараты и солнцезащитный крем», - рекомендует Наталья Абрамова.

К дерматологам летом чаще всего обращаются по поводу контактного дерматита, который возникает при соприкосновении открытых участков тела с растениями и при купании в грязной воде. Также нередки солнечные дерматиты.

«Чтобы избежать проблем, необходимо соблюдать правила нахождения на солнце. Загорать можно до 11 часов или после 17 часов. Обязательно использование солнцезащитного крема SPF 50. Покупать крема с большей степенью защиты не имеет смысла, они неэффективны», - пояснил Олег Зиганшин, главный врач Челябинского областного клинического кожно-венерологического диспансера.

Интенсивный загар может спровоцировать развитие рака кожи. Как рассказал заместитель главного врача Челябинского областного клинического онкологического диспансера Илья Ахметов, опухоли кожи стоят на первом месте среди онкологических заболеваний – около 14%. Меланома ежегодно развивается в пяти случаях на сто тысяч населения, рак кожи – 500 случаев на 100 тысяч населения.

«Нужно обращать внимание на любые изменения родинок – цвет, размер, форма, появление выделений. При своевременном обращении к специалисту заболевание можно полностью вылечить», - подчеркнул Илья Ахметов.

Собираясь на отдых, специалисты рекомендуют положить в аптечку антигистаминные препараты в таблетках и мазях, сорбенты (активированный уголь, смекта, полисорб), антибиотики общего спектра действия (пенициллинового ряда), энтерофурил, ферменты, пробиотики, жаропонижающие, анальгетики, пластыри, бинты, йод и перекись водорода. При наличии хронических заболеваний не забыть препараты, рекомендованные лечащим врачом.