Как пережить жару

И это стало настоящим испытанием для горожан. Ведь в такую погоду очень легко получить солнечный удар. Даже люди, не жалующиеся на здоровье, могут почувствовать себя плохо.
В Челябинской городской службе спасения агентству «Урал-пресс-информ» дали несколько рекомендаций по «выживанию».
Солнечный удар — результат перегревания организма. Причиной солнечного удара является длительное нахождение в летнее время на ярком солнце. Сначала резко краснеет кожа, ощущается сухость слизистых оболочек, жажда.
В дальнейшем возможна потеря сознания, остановка сердца и дыхания. При проявлении первых признаков перегрева необходимо перейти в прохладное место, на ветер или принять душ.