17 Января 2008 16:29
http://uralpress.ru/node/140662

Предупреждение накануне Крещения

Но хочется напомнить, что полезна такая очистительная процедура только поистине закаленным людям. И во избежание несчастных случаев в ледяной воде хочется предупредить южноуральцев об опасностях переохлаждения и его последствий.
• Основной причиной гибели людей в холодной воде является переохлаждение, так как тепла, вырабатываемого организмом, недостаточно чтобы возместить теплопотерю. Иногда смерть человека может наступить в холодной воде даже раньше, чем наступило переохлаждение: причиной может стать так называемый холодовой шок, развивающийся в первые 5-15 мин после погружения в воду. Опасность представляют также нарушение функций дыхания, вызванное массивным раздражением холодовых рецепторов кожи, и быстрая потеря тактильной чувствительности. Бывает, что даже добравшись до спасательной лодки, пострадавший не может самостоятельно забраться в нее, так как температура кожи пальцев его падает до температуры окружающей воды.
• Специалистами точно определено время безопасного пребывания человека в воде, в том числе в зимнее время. В нынешние дни Крещенских морозов температура в водоемах области составляет от плюс 2-х до 6-и градусов Цельсия. В таких условиях вода оказывается губительной для человека через 10-15 минут. При температуре воды менее 2°С смерть может наступить уже через 5-8 мин.
• Особенно опасно погружение в холодную воду людям со слабым сердцем, бронхолегочными заболеваниями, проблемами с давлением: если давление высокое, в ледяной воде может возникнуть спазм сосудов или микроинсульт; если давление пониженное, есть опасность судорог или потери сознания.
• В Крещенскую купель рекомендуется погружаться на 1-2 минуты. До самой проруби необходимо идти в обуви, поскольку ноги начинают замерзать первыми. Раздеваться перед купанием лучше всего постепенно: сначала снять верхнюю одежду, через несколько минут – зимнюю обувь, только потом раздеться до купальника. Неплохо растереть тело жирным кремом или выпить столовую ложку рыбьего жира для повышения холодоустойчивости. А вот после купания нужно сначала хорошо растереться полотенцем, потом одеться и выпить чего-нибудь горячего.
• Очень опасно заходить в ледяную воду после принятия спиртного! Алкоголь, вопреки расхожему мнению, быстрее способствует переохлаждению и дает большую нагрузку на сердце, сообщает сотрудник Главного Управления МЧС России по Челябинской области Маргарита Шигарова.