Челябинкам помогут найти точку G с пользой для здоровья

Но главная цель тренировок, которые проводят специалисты клиники репродуктивной медицины, - помочь женщине решить проблемы, связанные с интимным здоровьем: пролапс органов малого таза, недержание мочи, болезненность менструации, вагинальный дисбиоз и сухость. С помощью занятий можно избежать невынашивания беременности, адекватно подготовиться к родам. Тренировки многим позволяют избежать не только дискомфорта, но и операционных вмешательств.

После занятия женщина принимает решение о необходимости индивидуальных тренировок. Индивидуальные занятия начинаются с компьютерного тестирования, на котором можно проверить силу сокращения интимных мышц на основе биологической обратной связи. Программа была создана американцами для восстановления космонавтов после полетов.

После тестирования врачи подбирают индивидуальные упражнения на различных тренажерах. При сокращении определенных групп мышц на экране монитора появляются видеоизображения, графики, диаграммы и звуки. Женщина учится определять, какие мышцы и как работают. Особой популярностью пользуется тренажер «Луч» и нефритовые яички.

По окончании тренинга пациентки могут продолжать занятия в домашних условиях, в транспорте или на работе.

В школе интимного здоровья прошло уже четыре занятия, все женщины решили продолжить индивидуальный курс с инструктором и добились выздоровления. Заниматься женщина может в любом возрасте, единственным противопоказанием является онкологическое заболевание половой сферы.

Первые занятия в школе интимного здоровья проводятся бесплатно для всех желающих в 19, 26 февраля, 4, 18 и 25 марта.