Физическая культура с 29 июня по 11 августа

Иногда кажется, что мир вокруг нажал кнопку «ускорение».

С 29 июня по 11 августа Марс будет находится в знаке «близнецов». В этот  период слова становятся резкими, а решения — импульсивными, ну, и разговоры — слишком честными. А паузы между мыслями просто исчезают.

Это один из самых нервных и перегруженных периодов для нервной системы.

Потому что Марс в Близнецах не действует прямо — он действует через информацию, диалоги, сообщения, новости, слова. И иногда одно сообщение способно разогнать внутренний хаос сильнее, чем реальные события.

В минусе этот время может дать:

• словесные конфликты;
• спешку и ошибки;
• перегрузку информацией;
• тревожность без причины;
• нервные решения «на эмоциях»;
• усталость от общения.

И главное ощущение — будто голова не успевает за жизнью.

Поэтому любые острые разговоры лучше не вести в моменте. Сначала остановка, потом реакция.

Но у этого транзита есть и выход — движение.

Компенсаторика:

• бег или быстрая ходьба;
• теннис, бадминтон, любые парные динамичные игры;
• йога с акцентом на дыхание;
• «прыжки» на батуте;
• волейбол;
• баскетбол.

Марс в Близнецах требует одного: чтобы энергия вышла через тело, а не через слова. Потому что если тело не двигается — начинает двигаться язык. И иногда слишком резко.