Штормовое предупреждение: в южных районах Челябинской области — сильная жара

В понедельник, 10 августа, в большинстве районов сохранится жаркая погода, на юге региона синоптики местами ожидается сильная жара — температура воздуха во второй половине дня может достигать плюс 36 градусов. Одновременно сохраняется высокая пожарная опасность — IV класс горимости леса по региональной шкале.

По данным Челябинского Гидрометцентра, в ночь на понедельник, 10 августа, пройдут кратковременные дожди (ночью - местами, днем – в большинстве районов), дожди, местами (в том числе в горах) сильные, грозы, возможен град, в отдельных районах туманы.

В дневные часы воздух в Челябинске прогреется до плюс 26-28 градусов, на юге столбик термометра поднимется до 36-градусной отметки, в горах прохладнее –плюс 21-26 градусов, на остальной территории – плюс 26-31 градус.

Ветер ночью южной четверти 2-7 метров в секунду, порывы до 12 метров в секунду, днем западный, северо-западный 5-10 метров в секунду, порывы до 14 метров в секунду, при грозах 15-20 метров в секунду.

Как такая может повлиять на самочувствие.

Экстремально высокие температуры способны спровоцировать ухудшение состояния даже у относительно здоровых людей. В первую очередь жара опасна резким ростом числа тепловых ударов, обострением сердечно‑сосудистых и хронических заболеваний, а также нарушениями водно‑солевого баланса из‑за усиленного потоотделения. Возможны скачки артериального давления, головокружения, слабость, тошнота и обезвоживание.

Шквалистый ветер (его порывы будут достигать 25 метров в секунду) может спровоцировать чувство беспокойства и тревоги, нарушение сна у людей с психо-эмоциональными нарушениями.

Кому стоит особо поберечься

Особую осторожность следует соблюдать:

- людям старшего возраста — терморегуляция у пожилых работает менее эффективно, а имеющиеся хронические болезни могут резко обостриться;

детям и подросткам — они быстрее перегреваются и теряют жидкость;

- пациентам с сердечно‑сосудистыми, лёгочными и эндокринными заболеваниями;

- беременным женщинам;

- людям с избыточной массой тела — риск перегрева у них выше;

- тем, кто принимает определённые лекарства (например, диуретики, некоторые препараты для сердца и давления), — они могут снижать способность организма переносить жару.