Как укрепить успех и не «убить» здоровье

Вторая половина года будет другой. Бешеная скачка постепенно сменится уверенным галопом. Энергия Лошади не исчезнет, но станет управляемой. Настанет время закреплять успехи, строить прочные связи и реализовывать то, что было начато в огне первой половины года.

Это лучшее время для создания семьи, для глубоких романтических отношений, для доверительных партнерств. Все, что вы начали в вихре, теперь нужно отстроить фундаментально. Сосредоточьтесь на индивидуальных целях. Соберите вокруг себя команду единомышленников. Мудрость и дальновидность станут вашими главными союзниками.

Но есть огромная цена, которую многие заплатят за первую половину года. Это здоровье. Огненная Лошадь бьёт по сердцу. По нервной системе. По тонкому кишечнику. Поэтому будьте осторожны.

Янская энергия, если её не контролировать, приводит к перегрузкам, спазмам и выгоранию.

Поэтому с самого начала года ваша вторая работа это забота о теле. В первой половине вам жизненно необходимо больше спать. Нельзя экономить на сне. Нужно учиться переключаться с главных целей на что то второстепенное. Расслабление это не слабость, а стратегия.

Обязательно найдите способ снимать напряжение. Танцы, музыка, йога, цигун, физические упражнения. Что угодно, лишь бы двигаться. Зарядка по утрам и вечерам это не опционально, а обязательно. Это разгоняет энергию и не дает ей застаиваться.

Пересмотрите питание. Забудьте про еду, которая перегружает систему: сладкое, мучное, продукты брожения вроде пива и кваса, жареное мясо, копчёности. Все это ведёт к отекам, лишнему весу и интоксикации. Ваши лучшие друзья сейчас лёгкая пища и регулярная ходьба. Тренируйте сердце и мышцы.

Если вы проигнорируете эти правила, вторая половина года встретит вас не успехами, а усталостью, отеками и срывом. Год Лошади это мощный импульс. Вы можете оседлать его и промчаться к новым целям. Или можете сгореть в самом начале скачки. Выбор за вами. Но помните, всё решится в первые шесть месяцев. Действуйте. Но будьте осторожнее.