Челябинскую область ожидают НМУ, заморозки и магнитные бури

В ГУ МЧС по Челябинской области южноуральцам рекомендуют не выходить без серьезной причины из дома. Употреблять как можно больше воды, но предпочтение лучше отдать минеральной щелочной воде или кисло-молочной продукции. Также будут уместны соки и кислородно-белковые коктейли. Также стоит отказаться от лишних физических нагрузок, алкоголя и жирной пищи. Дома дверные и оконные проемы закрыть влажными тряпками, на улице носить защитную маску. Необходимо обратить внимание на свое здоровье людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, аллергией и астмой. В случае постоянной отдышки, кашля и бессонницы срочно обратитесь к врачу.

На самочувствии также скажутся предстоящие перепады температур и магнитные бури.

По прогнозам челябинского гидрометцентра, в ближайшие двое суток в дневные часы температура воздуха будет повышаться до плюс 19 градусов, а ночью столбик термометра опустится до минус 2 градусов. Также ожидаются геомагнитные бури 4-5 баллов.

При такой погоде в группе риска гипотоники, лица с нестабильным артериальным давлением, страдающие вегето-сосудистой дистонией, атеросклерозом сосудов головного мозга, перенесшие инфаркт или инсульт. Им необходимо внимательно отнестись к своему здоровью.