Любовь к семье начинается с заботы о себе

В Челябинской области стартовал просветительский проект «В фокусе-женщина», реализуемый Информационным центром «Содействие» в партнерстве с Федераций профсоюзов региона и при поддержке Министерства здравоохранения области.

Современные женщины составляют почти половину трудоспособного населения России, успешно работая в самых разных сферах – от медицины и образования до металлургии и машиностроения. Многие из них ежедневно сталкиваются с вредными и опасными условиями труда на промышленных предприятиях, в строительстве и агропромышленном комплексе.

При этом женщины продолжают нести двойную нагрузку, совмещая профессиональную деятельность с заботой о семье. В таком ритме особенно важно не забывать о собственном здоровье. Специалисты напоминают, что регулярная профилактика, своевременные медицинские обследования и поддержка организма играют не менее важную роль, чем производственные достижения.

–– Почему выбрали темой проекта женское здоровье? Проект «В фокусе-женщина» родился из желания помочь женщинам позаботиться о себе, не откладывая на потом, – говорит руководитель проекта Неля Гредина. - Мы говорим о здоровье доступным языком, встречаемся с женщинами на предприятиях, обсуждаем профилактику, материнство, эмоциональное выгорание, возможность сохранения карьеры и активной жизни после рождения ребенка. Мы хотим, чтобы каждая женщина чувствовала, что ее здоровье в приоритете.

–– Проект «В фокусе – женщина» ориентирован на сотрудниц предприятий и организаций региона. И это не просто цикл выездных мероприятий. Это шаг к более внимательному и уважительному отношению к себе и своему здоровью. А когда мы говорим о женщине и ее здоровье, то речь идет обо всей семье, благополучии и комфорте мужа, детей. Очень символично, что проект стартовал в международный день заботы о себе. Дата 24.07 напоминает нам, что сохранить здоровье можно только при условии  постоянной – 24 часа в сутки 7 дней в неделю – заботы о себе, – прокомментировала координатор работы женсоветов предприятий Южного Урала Ольга Касаткина.

В рамках просветительского проекта запланированы выезды на промышленные предприятия Челябинска, Магнитогорска, Трёхгорного и Миасса. Мастер-классы, общение с экспертами в области здоровья, информирование о проектах здоровьесбережения, охраны материнства и детства, контроль за безопасными условиями труда женщин – все это в рамках большого, с точки зрения содержания и географии, проекта.

Важно, что в рамках выездов женщинам предоставляется возможность пройти дополнительную диспансеризацию. При поддержке Министерства  здравоохранения региона ведется работа с городскими поликлиниками, ведущими врачами и экспертами сферы здравоохранения.

Первыми участницами мероприятий в рамках проекта «В фокусе-женщина» стали сотрудницы Челябинского тракторного завода. С раннего утра для заводчанок был организован «зеленый» коридор в городской поликлинике №8. В перечень исследований по диспансеризации вошли маммография, флюорография, анализ крови, ЭКГ+ВГД, посещение терапевта, гинеколога, дерматолога.

–– Прекрасная идея напомнить нашим женщинам, как важно следить за своим здоровьем. Тем более, когда речь идет о сотрудницах промышленного предприятия. Сегодня для нас были созданы максимально комфортные условия для прохождения диспансеризации. Внимательное отношение к каждой со стороны врачей, возможность хотя бы на эти три часа остановиться в стремительном потоке и посвятить время себе любимой. Очень интересные и вдохновляющие лекции, мастер-класс, доверительное общение с экспертами. Мы благодарим Федерацию профсоюзов и центр «Содействие» и уверены, проект будет успешным, и в будущем он разовьется в более масштабный и на постоянной основе, – поделилась своими впечатлениями и пожеланиями начальник отдела социального развития и внутренних коммуникаций ООО «ПК» ЧТЗ» Елена Кузнецова.

После диспансеризации заводчанки приняли участие в мастер-классе «Психологическое здоровье женщины: сохранение и развитие», который провела Ирина Перелыгина, кандидат психологических наук, психолог, доцент кафедры психологии МГТУ  им. Г.И. Носова, директор АНО Институт социальных инноваций «Лучшая версия» (г. Магнитогорск). Участницы проекта на практике познакомились с понятием «психологическое здоровье», узнали о направлениях саморазвития, создании пространства для личностного роста, повышении психологической компетентности.

Заведующая центром общественного здоровья и медицинской профилактики города Челябинска, врач по медицинской профилактике Юлия Канаева рассказала о сохранении женского здоровья путем профилактики заболеваний, о методах самообследования.

Вторым предприятием в Челябинске, где команда проекта «В фокусе–женщина» провела встречу с сотрудницами, стал Центр упаковки.  Беседу на тему просвещения женщин в вопросах сохранения здоровья путем профилактики заболеваний с сотрудницами организации провела кандидат медицинских наук, доцент ЮУГМУ, хирург, онколог-маммолог, врач УЗД больницы РЖД и ДНК клиники г. Челябинска и многодетная мама Оксана Слепых.

Координатор работы женсоветов предприятий региона Ольга Касаткина рассказала о проектах здоровьесбережения, социальных программах предприятий Южного Урала в поддержку семейных работников, о льготах и гарантиях, контроле профсоюзов за безопасными условиями труда на предприятиях, программах оздоровления работников и членов их семей.

В рамках проекта «В фокусе – женщина» эксперты используют методы и техники арт-терапии и самоанализа, дискуссии, коммуникативные и ролевые упражнения. Участниц тренинга знакомят со способами укрепления ментального здоровья, рассказывают им о важности сохранения гармоничного внутреннего состояния как на работе, так и дома, сохранении себя в многообразии ролей, которые есть у женщины: жена, мама, работник, общественный деятель.

Проект рассчитан до ноября 2025 года. Сегодня готовятся выезды на предприятия Магнитогорска, Трехгорного и Миасса, где при поддержке профсоюзных комитетов будут организованы встречи с сотрудницами и прохождение дополнительной диспансеризации.

Проект «В фокусе – женщина» реализуется совместно с Фондом поддержки гражданских инициатив Южного Урала для СО НКО.