В Челябинске девять из 10 жителей интересуются здоровыми привычками

Аналитики сервиса «Авито» выяснили, что в Челябинске девять из 10 местных жителей активно интересуются здоровыми привычками.

Почти все жители Челябинска (девять из 10) всерьёз задумались о своём здоровье и стремятся быть продуктивнее. И это не просто слова: каждый пятый уже активно инвестирует в свое самочувствие, приобретая специальные гаджеты для заботы о здоровье. В среднем на эти «умные помощники» челябинцы тратят около 9 000 рублей в год.

Интересно, что среди тех, кто стремится к лучшему, есть разные группы:

Новички: 29% только начинают свой путь к осознанному образу жизни.

Сторонники ЗОЖ: ещё 29% уже уверенно идут по пути здорового образа жизни.

Технологичные энтузиасты: целых 31% не останавливаются на питании и спорте, активно используя гаджеты для мониторинга и улучшения своего состояния.

И кто же эти продвинутые пользователи? Чаще всего это молодёжь в возрасте от 18 до 24 лет.

Велнес-гаджеты: как челябинцы следят за здоровьем и сколько на это тратят.

Сегодня велнес-гаджеты стали неотъемлемой частью нашей жизни. Умные часы (32%) и фитнес-браслеты (28%) лидируют по популярности, за ними следуют умные весы (27%). Молодое поколение (зумеры) активно использует приложения для подсчета калорий (21%), трекеры сна (18%) и умные будильники (15%). Старшее поколение (45+) чаще полагается на проверенные медицинские приборы, такие как тонометры и глюкометры (45-60%).

Основная цель использования гаджетов – мониторинг общей активности и сжигаемых калорий (56%), контроль пульса и сердечного ритма (54%), а также артериального давления (49%). Молодежь (18-24 года) уделяет особое внимание качеству сна (41%), анализу состава тела (процент жира и мышц – 37%) и управлению стрессом (30%).

Сколько челябинцы готовы вложить в своё здоровье?

В среднем, челябинцы тратят около 9 000 рублей в год на гаджеты и приложения для здоровья, долголетия и повышения продуктивности. Значительная часть (31%) укладывается в бюджет до 5 000 рублей. Еще 18% готовы потратить от 5 000 до 10 000 рублей. Более крупные суммы выделяют 14% (10 000-15 000 рублей), 9% (15 000-30 000 рублей) и 7% (свыше 30 000 рублей).

Где челябинцы ищут свои велнес-помощники?

Чаще всего гаджеты для здоровья приобретают на онлайн-площадках (55%) и в специализированных магазинах (27%). Также популярны заказы напрямую у производителей (25%) и покупка на платформах объявлений «с рук» (12%).

ЗОЖ набирает обороты: как челябинцы меняют свои привычки.

Здоровый образ жизни (ЗОЖ) становится все более актуальным. По данным опроса, более половины челябинцев (56%) за последние годы стали активнее интересоваться здоровыми привычками. Треть респондентов (34%) уже внедрили их в свою жизнь, а 23% стали более внимательно и осознанно подходить к своему здоровью в целом. Примечательно, что каждый четвертый (26%) уже давно придерживается ЗОЖ.

Среди наиболее популярных полезных привычек лидируют отказ от алкоголя и курения (47%) и соблюдение режима сна и отдыха (42%). Витамины и БАДы принимают 35% опрошенных, причем чаще это женщины (47%). Они же демонстрируют большую заботу о водном балансе (43% против 28% у мужчин), питании (36% против 30%) и чаще проходят профилактические медосмотры (21% против 15%). Мужчины же отдают предпочтение регулярным физическим нагрузкам (37% против 32% у женщин).