Упражнения для координации движений

Здесь вы найдёте целую подборку полезных упражнений на координацию и баланс: пальчиковая гимнастика, суставная гимнастика, координация движений.

Каждый найдёт для себя подходящие упражнения.

Демонстрирует и комментирует упражнения подполковник запаса, ветеран боевых действий Антон Гончаров, он ведёт свой телеграм-канал «Записки подполковника»