Спортивная культура с девятого апреля по 29 мая: Марс в Овне

Марс, планета воли и действия, девятого апреля заходит в Овен, свой самый сильный знак.

И это момент, когда энергия буквально бьёт через край. Хочется действовать быстро, резко, без лишних раздумий.

С одной стороны - это топливо для прорыва:

• появляется смелость;
• растёт внутренняя скорость;
• легче решиться на то, что раньше откладывали.

Но есть нюанс.

С другой стороны:

• усиливается импульсивность;
• можно ввязаться в авантюры;
• решения принимаются быстрее, чем вы успеваете подумать.

И если эту энергию не направить - она уходит в конфликты, раздражение и перегруз.

Поэтому главная задача - выгружать Марс через тело.

Вот 5 видов спорта, которые идеально компенсируют этот период:

• Бег - снимает внутреннее давление и «сжигает» лишнюю агрессию;
• Бокс или ударные тренировки - безопасный способ выпустить злость;
• Силовые упражнения - помогают направить энергию в результат;
• Плавание - охлаждает эмоциональный перегрев;
• Быстрая ходьба или лестницы - простой способ разрядить напряжение.

Марс в Овне - это не про «остановись». Это про «двигайся правильно».

И вопрос только один: «Ты направишь эту энергию в рост… или в хаос? Какой вид спорта внедришь»?